Это маленькое чудо природы! Они эффективно выводят из организма токсины и другие опасные для здоровья вещества!
Основой нашего сегодняшнего напитка является небольшое коричневое семя, полное витаминов, минералов, жирных кислот и клетчатки, необходимых для правильного функционирования пищеварительного тракта.
В дополнение к уже упомянутым функциям, они могут сделать гораздо больше.
Вот только несколько других важных эффектов:
- они снижают уровень сахара в крови
- уменьшить аппетит
- они очищают толстую кишку
- они поставляют лецитин в организм
- их жирные кислоты стимулируют наши жировые клетки и удаляют из них лишний жир
Вот почему они полезны для тех, кто пытается похудеть. Они помогают устранить лишние килограммы и поддерживать нормальный вес тела.
Одним из способов потребления и использования преимуществ этих семян является чай.
А также один из самых простых способов похудеть! В результате вам не нужно ограничивать себя в еде и голодать без необходимости.
Ну, конечно, вы не должны переедать, иначе вы не похудеете.
Льняной чай особенно подходит людям после операции, страдающим от гастрита, язв желудка, цистита (воспаление мочевого пузыря), полиневрита (воспаление периферических нервов), а также геморроя.
Для приготовления льняного чая вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 3 столовые ложки семян льна
- 1 литр кипятка
Добавьте семена льна в кипящую воду. Чай лучше готовить вечером, чтобы его можно было настаивать в течение ночи. Для этого подходит термос.
Слейте чай утром. Он должен быть густой консистенции, почти как слабый раствор желатина.
Пейте 150 мл чая от 3 до 4 раз в день, всегда по крайней мере за 30 минут до еды.
Чай, приготовленный следует пить в течение дня и снова готовить свежий на следующий день.
Пейте 10 дней, затем сделайте 10-дневный перерыв. Повторите всю процедуру, пока ваше здоровье не улучшится.
Регулярное употребление этого чая также принесет вам более красивую и здоровую кожу, которая станет более упругой и молодой.
А также уменьшает и даже полностью удаляет целлюлит.
Наконец, только одно предупреждение. Льняной чай не подходит для людей с проблемами печени или почек.
Источник: budetezdorovy.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
